血糖高能吃鸡蛋吗？

血糖高的人是可以吃鸡蛋的，鸡蛋中主要含有蛋白质、胆固醇、脂肪等，在食用后对于血糖的影响不大，可以适量食用。血糖高的人要注意控制饮食，要低盐、低脂、低糖，可以多吃粗粮和绿色蔬菜。

鸡蛋的主要成分是蛋白质，糖分的含量极少，所以高血糖的患者可以食用鸡蛋。但是要注意限制食用米饭、面条等淀粉含量高的食物。建议：在平时多食用粗粮杂粮，并配合运动控制血糖在正常范围。