怎么判断自己是不是脚气还是湿疹？

判断脚部长的是脚气还是湿疹，可通过病程特点、皮疹形态及诱因判断，脚气多在夏季加重、反复发作，湿疹常与过敏或环境潮湿相关。

脚气（足癣）：由真菌感染引起，病程长，皮疹多从单脚开始，脚趾间、足底出现水疱、脱皮，边界清晰，多伴瘙痒，夏季易加重，有传染性。

湿疹：与过敏、潮湿环境等有关，可双侧发病，皮疹形态多样，红斑、丘疹、渗出、结痂均可能出现，边界模糊，瘙痒剧烈，常反复发作，无明显季节性。

特殊人群注意：儿童皮肤娇嫩，抓挠易继发感染，建议穿透气鞋袜，保持足部干燥，避免与家人共用拖鞋。孕妇需谨慎用药，优先非药物护理，如症状加重及时就医。

鉴别要点：脚气皮疹边界清晰、有传染性，湿疹皮疹形态复杂、对称分布。若自行判断困难，可到医院通过真菌镜检明确诊断，避免盲目用药延误治疗。