护肝保肝茶有哪些？

可以选择用菊花泡茶喝，菊花性质微寒，具有清火解毒、养肝明目的功效；也可以选择枸杞泡茶喝，枸杞对身体有很强的保健作用，可以活血通络促进血液循环，长期饮用可以滋养肝脏。

想要保肝护肝可以用蒲公英泡水喝因为蒲公英有清热解毒以及散热消肿利尿的作用。最大的效果就是可以保肝护肝所以想要保肝护肝多喝一些蒲公英。小火熬煮蒲公英一个时辰就可以了。同时也要注意尽量不要喝酒因为酒精对肝的损害是特别大的。