肱骨内上髁炎怎么治疗呢

肱骨内上髁炎（高尔夫球肘）治疗以非手术干预为主，多数患者通过4~6周规范康复可缓解。

休息与制动：避免重复性屈腕动作（如提重物、击球），急性发作期佩戴护肘或弹性绷带保护，必要时短期使用支具固定。

物理治疗：超声波、冲击波疗法促进局部血液循环与组织修复，专业康复师指导下进行离心训练（如腕伸肌渐进抗阻练习）可强化肌力。

药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬）短期缓解疼痛，局部可外用抗炎镇痛药膏，注意避免长期口服影响胃肠功能。

特殊人群：孕妇、糖尿病及肝肾功能不全者优先非药物干预，用药前需咨询医生；青少年需避免过度运动，老年人需警惕药物相互作用。

手术干预：保守治疗无效且症状持续3个月以上者，可行肘关节镜下松解术或开放性手术，术后需配合6周以上康复训练。