如何改善视力疲劳？

改善视力疲劳，首先需要您养成规律的作息习惯以及良好的用眼姿势，其次尽量减少看电视、玩手机的时间，每天可进行眼保健操，对眼部进行按摩。其次避免长时间的学习工作，劳逸结合，使得眼部得到休息。

想要改善视力疲劳，建议你尽量减少面对电脑的时间，因为工作需要必须面对电脑，建议你可以在工作期间适当的佩戴防辐射眼镜，然后当眼睛出现酸涩感的时候，可以适当的用毛巾热敷眼部，并轻柔按摩，最后再适当的滴用润眼的眼药水，可以缓解症状。