骨质疏松的常见症状会有哪些呢

骨质疏松常见症状包括骨痛（腰背部为主，夜间或负重后加重）、身高缩短（椎体压缩性骨折导致）、脆性骨折（如腕部、髋部、椎体骨折）及活动受限。

一、骨痛

疼痛通常沿脊柱向两侧扩散，久站、久坐或弯腰时加重，夜间或清晨明显，可能伴随肌肉痉挛。

二、身高缩短

椎体因骨量减少逐渐压缩变形，每年可能缩短1-2cm，严重时身高较年轻时减少3-5cm，伴随驼背。

三、脆性骨折

轻微外力即可引发骨折，如弯腰、咳嗽、跌倒后发生腕部、髋部或椎体骨折，髋部骨折后致残率高。

四、活动受限

因疼痛或骨折导致活动能力下降，日常活动（如行走、翻身）受限，长期卧床增加肺部感染、血栓风险。

特殊人群注意：绝经后女性需每年监测骨密度，男性70岁后筛查；长期使用糖皮质激素者需预防性补钙；儿童避免过度减重，预防特发性骨质疏松。