湿疹不能吃啥忌口忌什么

湿疹患者需严格忌口辛辣刺激性食物、高组胺食物、酒精及部分光敏性食物。

辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、生姜等会刺激皮肤血管扩张，加重炎症反应和瘙痒感，尤其在急性发作期应避免。

高组胺食物：海鲜（如虾、蟹）、芒果、菠萝等含组胺或易引发组胺释放，可能诱发或加重湿疹症状，需谨慎食用。

酒精及含酒精饮品：酒精会加速皮肤水分流失，降低皮肤屏障功能，同时可能影响免疫系统，加重炎症反应。

光敏性食物：芹菜、香菜、柠檬等含呋喃香豆素，食用后经日晒易引发皮肤光敏反应，加重湿疹部位红肿、瘙痒。

特殊人群注意：婴幼儿应避免过早添加易过敏辅食，孕妇需减少高组胺食物摄入，老年人消化功能弱，需控制辛辣食物量，合并糖尿病患者需严格限制高糖食物，避免血糖波动影响皮肤修复。