脸上过敏很痒起很多红疙瘩怎么办

脸上过敏瘙痒起红疙瘩，需立即脱离过敏原，冷敷缓解症状，避免搔抓加重炎症。若症状持续24小时未缓解或加重，应及时就医。

接触性过敏：如化妆品、护肤品或金属饰品引发，需停用可疑物品，用清水清洁，局部涂抹温和保湿剂，必要时遵医嘱使用抗组胺药物。

食物过敏：食用海鲜、坚果等后出现，需禁食可疑食物，症状严重时需就医，儿童尤其注意避免低龄儿童接触易过敏食物。

环境过敏：花粉、尘螨等引起，外出戴口罩，室内勤通风，可使用空气净化器，症状明显时使用抗组胺药物。

日光性皮炎：紫外线暴晒后出现，需严格防晒，外出穿长袖衣物，使用温和防晒产品，必要时使用糖皮质激素软膏。

特殊人群需注意：孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及老年人应优先非药物干预，症状严重时及时就医，避免自行用药。