网球肘的症状是哪些

网球肘（肱骨外上髁炎）典型症状为肘关节外侧疼痛，握物、拧毛巾或提重物时加重，疼痛可能放射至前臂外侧，休息后缓解。

疼痛特点：多为慢性钝痛或刺痛，活动后加重，休息时减轻，早晨起床或长时间静止后明显。

功能障碍：肘关节屈伸或旋转受限，握力下降，精细动作（如写字、拧瓶盖）困难，严重时提水、开门等日常动作受限。

局部体征：肘关节外侧肱骨外上髁处有压痛，局部可能轻微肿胀，病程长者可见前臂肌肉萎缩。

特殊人群注意：长期重复性动作（如家庭主妇、厨师、运动员）、中老年人群、既往肘部损伤者风险较高，需避免过度使用肘部，及时休息。

治疗原则：优先非药物干预，如休息、冰敷、护具固定，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药，康复锻炼（如握力训练、拉伸）是关键。