自测糖尿病的小妙招是什么？

糖尿病患者会出现典型的三多一少症状，即多饮、多尿、多食以及体重下降；患者每天会感到饥饿，因此大量进食，但体重反而减轻；患者还会感到全身乏力、视力下降等症状。如果出现这些症状，建议及时就医检查。

三多一少是糖尿病常用的自测标准，具体来说就是尿多、吃多、喝多、体重体力减少。吃喝状况好本该是健康的表现，但是如果你在吃饱喝足后感觉特别累，一天到晚提不起精神，并且没有长胖的迹象，那你就需要注意自己的血糖状况了。糖尿病者的理想食物有苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜。