骨性关节炎的早期症状

骨性关节炎早期症状常表现为关节隐痛、僵硬，活动后稍缓解，晨起或久坐后明显，活动量增加时症状加重，可能伴随轻微肿胀或活动受限。

关节疼痛：多为钝痛，活动时加重，休息后减轻，可能呈间歇性，随病情进展逐渐频繁。

关节僵硬：早晨起床或久坐后关节活动不灵活，持续数分钟至半小时，活动后缓解。

活动受限：膝关节、髋关节等负重关节可能出现屈伸困难，上下楼梯、蹲起动作受限，影响日常生活。

肿胀与弹响：关节内可能因积液或滑膜增厚出现轻微肿胀，活动时偶有粗糙摩擦音或弹响。

特殊人群提示：中老年人群因关节退变风险高，需注意体重管理，避免长时间蹲跪、爬楼梯；肥胖者应控制体重以减轻关节负担；糖尿病患者需严格控糖，预防微血管病变加重关节损伤。