手腕的高骨在哪

手腕的高骨通常指桡骨茎突，位于手腕外侧，是桡骨远端外侧的骨性突起，可在体表触摸到，常作为腕关节解剖定位的重要标志。

桡骨茎突：是手腕外侧最突出的骨性结构，在握拳时更明显，是腕关节活动的关键支点，也是常见外伤（如腕关节扭伤）的好发部位。

尺骨茎突：位于手腕内侧，相对更靠后且较矮，同样可在体表触及，与桡骨茎突共同构成腕关节的稳定结构，易因过度劳损引发疼痛。

舟骨结节：手腕内侧靠近尺骨茎突的骨性隆起，是舟骨骨折的典型压痛部位，也是腕关节活动时的重要受力点，需注意与其他骨性突起鉴别。

特殊人群注意：儿童因骨骼发育未成熟，腕部高骨定位可能不清晰，外伤后需谨慎判断；老年人因骨质增生或退变，可能影响骨性突起的准确识别，建议就医检查。