儿童鼻炎咽炎怎么办？

儿童鼻炎咽炎需分类型应对，过敏性鼻炎需规避过敏原，感染性咽炎以对症护理为主，两者均需优先非药物干预，必要时遵医嘱用药。

过敏性鼻炎：需明确过敏原（如尘螨、花粉），保持室内清洁，使用空气净化器过滤过敏原，避免接触刺激性气味。症状严重时可在医生指导下使用抗组胺药物。

感染性咽炎：病毒感染多为自限性，需保证休息、多饮水，温盐水漱口缓解咽痛。细菌感染需遵医嘱使用抗生素，避免自行用药。

特殊人群注意：婴幼儿用药需严格遵医嘱，避免使用成人药物；有哮喘、过敏史的儿童需提前告知医生，调整护理方案。

日常护理：保持室内湿度适宜（40%~60%），避免干燥环境刺激黏膜；饮食清淡，避免辛辣、过烫食物；加强锻炼增强免疫力，减少复发风险。