骨质疏松的治疗方法

骨质疏松治疗以药物干预与非药物干预结合为主，需根据骨密度、骨折风险分层制定方案，特殊人群需个体化调整。

基础干预：摄入钙（每日1000-1200mg）与维生素D（400-800IU），每日负重运动30分钟，戒烟限酒，避免过度减重。

药物治疗：双膦酸盐类（如阿仑膦酸钠）适用于高风险人群；降钙素用于急性骨痛；甲状旁腺激素类似物适用于严重骨质疏松，需遵医嘱使用。

特殊人群：绝经后女性优先选择双膦酸盐；老年男性注意跌倒预防，可联合使用鲑鱼降钙素；儿童需排查继发性病因，优先非药物干预，避免使用影响骨骼发育的药物。

监测与随访：每年复查骨密度，骨折后3个月内评估骨代谢指标，根据疗效调整方案，避免自行增减药物剂量。