睡觉腿抖动是怎么回事？

睡觉腿抖动考虑可能是患者劳累过度、睡觉姿势不正确或者缺乏微量元素引起的。也可能是睡觉的时候腿部受寒引起的。建议患者平时注意多休息，多吃些补钙食物缓解症状。

睡觉腿颤抖可能是因为体内有些轻微的缺钙导致的，也不排除最近这段时间劳累过度，加上晚上吹风受凉引起，少数也可能是一些应激性反应。目前可以选择服用一下碳酸钙颗粒，具体用药请遵医嘱，而且饮食方面要适当多喝点牛奶补补钙。晚上睡觉前也可以自己用热水泡泡脚。