肩胛骨下方的后背疼痛怎么办？

肩胛骨下方的后背疼痛考虑是长期伏案工作引起的肌肉劳损。建议对患处进行热敷或者按摩缓解症状，如果疼痛较为严重，还需口服布洛芬缓释胶囊治疗。期间注意多休息，不要过度劳累。

这种情况考虑有可能是肌肉劳损，肌筋膜炎，肩周炎，着凉受潮湿或者是长期保持不正确的姿势导致的。可以使用止痛的药物和抗生素消炎药物治疗能有所缓解，适当的活动，避免剧烈运动。不要吃生冷辛辣的刺激性的食物，如果症状不能缓解，建议到正规医院神经内科检查就诊。