睡觉说梦话是什么原因？

睡觉说梦话大多都是由于患者近期精神压力过大，作息不规律引起的。也可能是晚上睡觉前吃的太饱或者身体虚弱引起的。建议患者平时注意加强营养，放松心情，睡觉前不要吃太多。

你好，说梦话这种情况可以说是一种正常的现象，不用太过于担心，只要不影响你的睡眠质量，不影响白天工作生活的话，这个是不需要进行治疗的。但是因为说梦话影响了睡眠质量，导致第二天没有精神困乏那些的话，就要进行治疗，这个一般考虑与神经衰弱、精神紧张压力大等有关。出现这种情况，就建议到医院去就诊检查。