降血糖的食物有哪些？

食物并没有降低血糖的功效，要想降低血糖，建议患者选择在医生指导下口服降糖药物治疗，比如二甲双胍。平时可以吃升糖指数低的食物，比如蓝莓、菠菜、鸡蛋、山药、芋头等等。

目前对于降血糖最有效的方法就是药物降糖。可以辅助降血糖的食物包括山药，芋头，番石榴叶子，桑叶，秋葵，野菜，苦瓜，洋葱等等。如果患者血糖过高，不能依赖于降血糖的食物，而是要及时就医，在医生指导下使用降糖药物来进行治疗。同时在饮食方面要多加注意。