有甲亢不能吃什么啊

甲亢患者需严格限制高碘食物，如海带、紫菜、海苔等海藻类及部分加工食品（如加碘盐、含碘保健品），同时避免刺激性食物（咖啡、浓茶、辛辣调料）。

高碘食物：海带、紫菜、海苔等海藻类及部分加工食品（如加碘盐、含碘保健品），因碘是甲状腺激素合成原料，过量摄入会加重甲状腺激素分泌。

刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣调料，可能刺激交感神经兴奋，加重心悸、手抖等甲亢症状。

高纤维食物：过量膳食纤维（如大量粗粮）可能影响铁吸收，甲亢患者常伴缺铁性贫血，需适量控制。

特殊人群注意：孕妇需在医生指导下调整碘摄入，哺乳期女性避免高碘饮食以免影响婴儿甲状腺功能；老年患者应优先选择易消化食物，避免加重胃肠负担。