何首乌洗发水的功效

何首乌洗发水主要宣称具有乌发、防脱等功效，但目前缺乏足够科学证据证实其对头发问题的明确改善作用。

何首乌洗发水宣称的乌发效果，缺乏人体临床试验数据支持其有效成分能直接作用于毛囊改变发色。防脱方面，虽有研究显示何首乌提取物可能影响毛囊周期，但现有证据不足以证明其在洗发水中的防脱效果。

何首乌洗发水成分复杂，部分人群可能对其过敏，使用后出现头皮红肿、瘙痒等不适反应，建议首次使用前做局部皮肤测试。

孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免使用何首乌洗发水，因何首乌成分可能通过皮肤吸收，存在潜在健康风险。

若有头发问题，建议优先通过调整生活方式（如均衡饮食、规律作息）改善，必要时咨询专业皮肤科医生，选择经过临床验证的正规产品。