肾结石碎石后饮食应注意什么？

肾结石碎石后饮食需遵循「控盐、限钙、补水」三大原则，同时根据结石成分调整饮食。

增加饮水量：每日饮水2000~3000ml，以白开水、淡茶水为主，保持尿量2000ml以上，促进碎石排出。

限制高草酸食物：菠菜、苋菜、杏仁等草酸含量高的食物需适量减少，避免与钙结合形成新结石。

控制钠摄入：每日盐摄入＜5g，减少加工食品、腌制食品，避免高钠导致钙排泄增加。

区分结石类型调整饮食：尿酸结石患者需低嘌呤饮食，减少动物内脏、海鲜；胱氨酸结石需限制蛋氨酸摄入，增加水分摄入。

特殊人群提示：老年患者需注意肾功能，避免过量补钙；儿童需保证营养均衡，避免长期高糖高脂饮食。