孩子多吃什么长高？

孩子小时候是身体发育的重要阶段，您可以多给孩子吃点含钙食物，如骨头汤、鸡汤、排骨汤等。还可以多给孩子补充维生素，促进身体吸收钙质。并多带孩子晒太阳，必要时还可以让宝宝服用钙片。

一岁的孩子可以在辅食中添加钙质以及蛋白质丰富的食物，有助于孩子的骨骼发育，对长高有利。一般可以选择鸡蛋、鱼肉、虾肉等。另外，孩子还要多食用维生素含量丰富的食物，有助于钙质的吸收利用并且提高免疫力。