营养神经最管用的食物有哪些？

营养神经的食物有很多，如坚果类食物、菌菇类、黑芝麻、牛奶、鸡蛋等，都可以营养神经。您若神经功能紊乱，还需要调整好精神状态，不要过度劳累。必要时还可以服用营养神经的药物治疗。

神经受损这个词其实在生活中大部分人都不太常听到，但是，其实神经受损在你的生活中还是很常见的，比如说脑部神经的受损会导致记忆力的下降，智力的下降等等，而颈椎部位神经受损会导致脖子部位的疼痛或者是具体的敏感性受到影响等等，都是神经受损的典型表现。