骨性关节炎可以自愈吗？

骨性关节炎一般难以自愈，早期通过干预可延缓进展，晚期需综合治疗。

早期轻度症状（关节轻度疼痛、活动受限）：通过控制体重、适度锻炼（如游泳、骑自行车）、理疗（热疗、超声波）可改善症状，延缓关节退变。

中度进展期（疼痛加重、活动范围缩小）：需结合药物（如非甾体抗炎药）、关节腔注射（玻璃酸钠）及康复训练，避免关节过度负重，保护软骨功能。

重度晚期（关节变形、严重疼痛）：自愈可能性极低，需手术治疗（如关节置换），术后配合康复计划，恢复关节功能。

特殊人群：老年人需定期监测骨密度，预防跌倒；肥胖者减重可降低关节负荷；糖尿病患者需严格控糖，减少并发症风险。