经常出汗吃什么好？

经常出汗若是夏季一般是天气炎热导致的，您可以多喝水，多吃蔬菜水果补充身体水分，若是无故出汗就可能是肾虚导致的，您可以入院检查确诊，若是肾虚您可以适当吃点补肾食物，如韭菜、枸杞等缓解出汗症状。