寒咳吃什么好？

寒咳通常指的是风寒咳嗽，主要是受凉引起的，您在出现寒咳症状的时候可以多吃点驱寒止咳的食物，如红糖姜汤、冰糖雪梨汤、葱白水等可以缓解咳嗽症状，另外还要注意保暖。

建议：在寒咳时，首先应选择驱寒止咳类的食物，如萝卜葱白汤、生姜红糖水以及紫苏茶等，也可以做冰糖雪梨，都能有效的改善症状。注意事项：在生活中，还要多注意休息，避免过度劳累，还要清淡饮食，忌辛辣食物，以免导致症状加重。