吃什么能降低转氨酶？

转氨酶偏高常见于肝脏疾病，您若检查出转氨酶高的现象可以多吃新鲜的蔬菜水果及菌菇类食物，可以起到降低转氨酶的作用，若是肝脏疾病，还可以吃点保肝食物，并找出病因对症用药治疗。

在生活中很多食物，都可以帮助降低谷丙转氨酶，比如新鲜的水果蔬菜、菌类食物、高蛋白食物以及五谷杂粮等，每种不同的食材都对身体有着很大的益处。水果中含有大量的维生素和氨基酸，氨基酸可以帮助提高免疫力，抵抗病毒。而菌类食物可以加快细胞分解再生，高蛋白食物可帮助肝脏修复。