耳鸣耳疼

耳鸣耳疼可能由耳部感染、噪音暴露或压力等因素引起，持续超过1周需就医排查。

耳部感染引发：中耳炎等感染常伴随耳内积液、发热，儿童因咽鼓管短平易发病，需避免呛奶、擤鼻不当。

噪音刺激导致：长期高分贝环境暴露或突然巨响可引发神经性耳鸣，职业暴露者需佩戴耳塞，避免熬夜。

压力与神经因素：焦虑、颈椎病压迫神经可致耳周不适，成年人需规律作息，睡前避免咖啡因，可尝试冥想放松。

特殊人群提示：婴幼儿需警惕奶液反流，孕妇用药需遵医嘱；老年人若伴随听力下降，可能是血管性耳鸣，需定期监测血压。