腰痛做理疗有效果吗

出现腰痛的症状，尤其是出现慢性肌筋膜炎，腰椎间盘突出症，腰椎小关节紊乱等情况引起的腰痛，做理疗是能够有效缓解腰痛的。

临床上用于理疗的方法，常见于推拿、按摩、针灸、烤灯、烤电、冲击波、内热针、银质针、腰椎三维正脊牵引等理疗方式。出现腰痛的症状，要注意休息，避免受凉及劳累，腰部避免负重，避免久坐久站等情况。