骨折不能吃啥

骨折后应避免食用辛辣刺激性食物（如辣椒、花椒），因其可能加重局部炎症反应；高糖食物（如糖果、甜点），过量糖分影响钙吸收；高盐食物（如腌制品、酱菜），易导致钙流失；酒精与烟草，酒精抑制骨愈合，烟草影响血液循环。特殊人群如老年人、糖尿病患者需更严格控糖盐摄入，儿童应避免刺激性食物，孕妇需额外关注营养均衡。