脚踝关节肿痛该怎么办

脚踝关节肿痛需根据病因处理：急性损伤（如扭伤）48小时内冷敷，之后热敷；慢性炎症（如骨关节炎）需休息与理疗；痛风性关节炎需降尿酸治疗；类风湿性关节炎需免疫调节。特殊人群如孕妇、老年人、糖尿病患者应及时就医，避免自行用药掩盖病情。日常注意避免剧烈运动，穿合适鞋子，控制体重以减少关节负担。