脂肪肝的食疗方法有那些？

脂肪肝的患者可以通过食疗改善，一定要避免油腻的食物，多吃绿色蔬菜，首选粗纤维的芹菜、菠菜、小青菜。其次选择土豆、红薯这些根茎类的蔬菜，还要多吃水果补充维生素和微量元素。

脂肪肝平时在饮食方面要注意不要吃太油腻的食物，特别是动物内脏都是需要特别注意，另外平时要多吃蔬菜水果，清淡饮食，此外要通过适当的运动有利于脂质的代谢，此外平时要适当的喝水，保持心情舒畅，不要抽烟喝酒，这些方式都可以，另外要注意检查血脂的情况必要时可以通过药物调节。