日光性皮炎是怎么引起的？

日光性皮炎（晒伤）主要由皮肤过度暴露于紫外线（UV）中的UVB和UVA引起，导致皮肤细胞损伤和炎症反应，常见于春夏季或高原地区。

紫外线直接照射：UVB穿透表皮浅层，引发DNA损伤和活性氧生成，激活免疫细胞释放炎症因子，导致红斑、水肿和灼痛。

个体易感性差异：肤色较浅、发色偏淡者（如白种人）对UV更敏感；有日光性皮炎病史或家族史者风险更高；维生素D合成能力弱的人群也易受影响。

防护不足因素：未使用防晒霜（SPF≥30且PA+++）、暴露时间过长（如连续户外活动2小时以上）、未穿戴防晒衣物或帽子，尤其在10：00~16：00时段。

特殊人群风险：儿童皮肤更薄嫩，需严格防晒；孕妇激素变化可能增加敏感性；长期服用某些药物（如四环素类、利尿剂）者应避免强光暴露。

治疗与护理：轻度晒伤可冷敷缓解，中重度需外用糖皮质激素软膏或口服抗组胺药，避免二次暴晒。预防关键在于提前20分钟涂防晒霜，每2小时补涂一次。