孕妇可以喝什么糖水？

怀孕期间可以喝姜糖水，尤其体质偏寒或者体内遭受寒气侵袭的时候，可以适当饮用缓解不适。另外，在怀孕期间还可以饮用红枣莲子糖水，适当饮用可以起到补血益气的作用。

一，枸杞南瓜糖水：南瓜去皮洗净切块，枸杞子清水中冲洗一下，将南瓜块放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火煮至南瓜酥烂，放入枸杞子和冰糖，小火煮化即可。二、红薯淮枣糖水：将干红枣去核，用温水浸泡十分钟，淮山片用清水清洗干净，用清水浸泡十分钟，红薯去皮洗净，切成滚刀块待用。将红薯、红枣、淮山片、姜同时放入煲内，加入两倍的清水。煮滚后改用小火煲20分钟左右，至材料够酥软，加入适量冰糖煮化，盛出即可食用。三、红枣莲子糖水：将红枣、莲子、红糖加入锅中，冲入水。大烧开转小火，盖上盖子，小火炖40分钟即可。