枸杞和黄芪能长期喝吗？

枸杞和黄芪不可以长期喝。枸杞和黄芪具有调节脾胃虚以及补血益气的作用，但这两种药材都属于温热性，如果经常饮用枸杞黄芪茶，会导致机体上火。另外，严重的时候还会伴有腹痛腹泻的症状。

枸杞和黄芪都属于中药材的一种，可有效入药的同时，也能够通过泡水喝，或是搭配食物进行烹煮，所以它们的实用性很高，并且能够对身体做出相关的调理作用。一般情况下，枸杞具有补肾和补血的功效，而黄芪具有益气、保肝、增强机体免疫功能以及抗衰老、应激等功效，所以在个人身体所需的情况下，可通过适当使用而改善体质。