男人肾虚吃什么比较好？

男性肾虚的时候，可以吃一些滋阴补肾类的食物进行调节，比如海参、黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑葚、银耳、鸭肉、甲鱼以及龙眼等。另外，还可以服用中药进行调节，比如枸杞、何首乌、茯苓以及山茱萸等。