湿热吃什么好？

湿热的人平时可以吃一些去湿气的食物，比如苦瓜、冬瓜、西瓜、丝瓜、薏米、赤小豆、莲子、绿豆以及蚕豆等。另外，湿热的人平时要避免进食辛辣刺激性以及油腻的食物，以免加重不适现象。