小肚子大是不是湿气重？

小肚子大并不一定为湿气重造成的。平时如果经常食用高脂肪以及高热量的食物时，会导致局部脂肪淤积，从而造成腹部变大。另外，当胃肠蠕动异常的时候，会造成胃内容物淤积，也会造成腹部膨隆。

根据您的问题，小肚子大考虑跟湿气关系不大，主要还是腹部脂肪过多，与缺乏运动有关。长时间久坐，以及缺乏体育锻炼，饮酒过多的人群，往往会出现肚子大的情况，要减去小肚子，首先就要改变这种生活方式，应该适当的运动，而且不要吃油腻的食物，具体病情还要做体格检查。