水煮蛋减肥法的瘦身食谱是什么？

水煮蛋减肥法，主要用鸡蛋替换米饭。比如早上可以吃一个鸡蛋，并且还可以以喝一杯无糖牛奶。中午的时候，也以鸡蛋为主食，可以吃一些水煮的蔬菜或者鸡肉。晚上的时候吃一个鸡蛋，再加一个低糖水果。

最有效的懒人减肥法，不用节食，还能每天吃饱就可以瘦身。低热量饮食水煮蛋减肥法备受推崇，主要是因为减肥对于吃货来说太痛苦了，然而用水煮蛋当主食的瘦身食谱却是懒人减肥福音哦。水煮蛋减肥法的瘦身食谱水煮蛋减肥法是以鸡蛋为主食，搭配极少的其他