夜盲症缺什么？应该吃什么维生素？

夜盲症主要因为缺乏维生素A引起，维生素A是合成视紫红质的原料，缺乏维生素A会影响视紫红质的合成。平时应该多吃富含维生素A的食物，例如胡萝卜、柠檬、苹果、草莓、桂圆、南瓜、西红柿、茄子等。

你好，夜盲症由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收，致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。可适当吃些维生素A片，平时可以多吃含有VA多的水果、蔬菜和猪肝等。