六个月的宝宝辅食有哪些？怎么做？

六个月宝宝的辅食主要是以泥状食物为宜，家长可以将蔬菜、水果等食物用榨汁机搅碎后给宝宝食用，还可以将大米煮烂后给宝宝食用。通过添加辅食能够为宝宝提供体内所需的营养，从而促进宝宝正常的成长发育。

一般4到6个月孩子，这时候唾液腺发育比较完全，量也是足够的，但是这时候孩子体内铁是消耗完的，我们可以加点含铁的配方米粉或者谷类食品,其次，多吃点蔬菜水果，补充维生素矿物质，这种食物一般的可以做成泥状，用小勺喂食孩子可以添加点像饼干、面包片、馒头片这种的固体食物，还有一个就是可以吃点像烂粥，烂面条，肉末、鱼泥、肝泥等食品。