何首乌粉的正确吃法是什么？没病能吃吗？

何首乌粉的正确吃法应该是直接用温开水冲服、泡酒等，适量的食用何首乌粉可以起到美容养颜、促进头发变黑等作用。若是没有患病，也可以食用何首乌粉，但是最好在医生指导下食用，以起到保健养生的作用。

何首乌是一种中药，平时直接煎汤内服就可以了，具有乌须发、强筋骨、补肝肾等多种功效，对于治疗头晕眼花、须发早白、腰膝酸软等多种病症都是有效果的，每个人的体质不一样，如果没有相关的病症，建议您最好不要服用，或者在医生的指导下合理用药。