何首乌粉的正确吃法是什么？没病能吃吗？

何首乌粉的正确吃法应该是直接用温开水冲服、泡酒等，适量的食用何首乌粉可以起到美容养颜、促进头发变黑等作用。若是没有患病，也可以食用何首乌粉，但是最好在医生指导下食用，以起到保健养生的作用。