男人吃什么补肾壮阳？

男人想要通过饮食进行补肾壮阳治疗，饮食中应该多吃对肾脏有好处的食物，主要包括动物内脏、枸杞、羊肉、韭菜、鱼虾、山药、黑木耳、坚果类等食物。患者平时还需要养成良好的生活作息习惯，能够促进患者的肾功能恢复正常。

肾虚食疗主要分为四方面，第一，肾精亏虚，可选择海马类的，鹿茸类、坚果类等填补肾精的药物。第二，肾气虚，可选择一些枸杞、褚实子等食物，第三，肾阳虚，可以选择鹿茸等偏温阳的药物，第四，肾阴虚，可以选择熟地黄等偏阴柔的药物达到补肾的效果。