小孩子感冒发烧头痛怎么办

小孩子感冒发烧头痛，多数由病毒感染引起，病程通常3~7天。需优先通过非药物方式缓解症状，若症状持续或加重，应及时就医。

1.发烧处理

体温＜38.5℃时，以物理降温为主，如减少衣物、温水擦拭额头/颈部等。体温≥38.5℃且伴随不适，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需确认适用年龄范围，2月龄以下禁用）。

2.头痛缓解

保证休息，避免强光和噪音刺激。可尝试轻柔按摩太阳穴或颈部肌肉，缓解肌肉紧张。若头痛剧烈或持续加重，需警惕其他疾病，及时就医。

3.日常护理

多补充温水，少量多次饮用，避免脱水。饮食清淡易消化，如粥类、蔬菜泥等。保持室内空气流通，避免闷热环境，适当开窗通风。

4.特殊人群提示

2月龄以下婴儿出现发热、拒奶、精神差，需立即就医。6月龄以上儿童若持续发热超3天、伴随抽搐或皮疹，应尽快就诊。过敏体质儿童用药前需确认成分，避免过敏反应。