女人肾亏症状有哪些表现？

女人肾亏时一般会出现四肢厥冷、月经不调、不孕、腰酸、背痛、骨质疏松等情况，也会出现黄褐斑、黑眼圈等现象。这类人群可以多吃补肾的食物，如芝麻、黑豆等。多穿保暖的衣服，适当运动。