怎么确认是湿疹还是热疹？

怎么确认是湿疹还是热疹？可通过皮疹出现时间、诱因及形态判断：热疹（痱子）多在高温环境下数小时内出现，密集小丘疹；湿疹常反复发作，与过敏或皮肤干燥相关，皮疹形态多样。

热疹（痱子）：多见于婴幼儿、肥胖者或长期高温环境下人群，好发于颈部、腋窝等褶皱处，表现为密集针尖大小丘疹，伴轻微瘙痒或灼热感，脱离高温环境后数天内可自行消退。

湿疹：各年龄段均可发生，与遗传、过敏体质或皮肤屏障功能受损有关，皮疹形态多样，可出现红斑、丘疹、水疱甚至渗出，常对称分布，瘙痒剧烈，易反复发作，需长期护理干预。

鉴别关键点：热疹与环境温度直接相关，消退快；湿疹与过敏或皮肤干燥相关，病程长，需保湿及避免过敏原。

特殊人群提示：婴幼儿皮肤娇嫩，热疹需保持凉爽干燥，避免闷热；湿疹患儿应选择温和无刺激护肤品，避免接触尘螨、花粉等过敏原，严重时需及时就医。