孩子鼻炎鼻子不舒服，晚上总咳嗽怎么

孩子鼻炎导致夜间咳嗽，多因鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，持续时间通常数周，需优先排查过敏原或感染因素。

过敏性鼻炎引发的夜间咳嗽：需规避尘螨、花粉等过敏原，保持室内湿度40%~60%，睡前用生理盐水洗鼻可减少分泌物。低龄儿童避免使用成人抗组胺药，可在医生指导下使用儿童专用鼻用激素。

感染性鼻炎（如鼻窦炎）伴随的咳嗽：需观察鼻涕性质，黄绿色浓涕超过10天提示细菌感染，应及时就医。日常可用温湿毛巾敷鼻，促进鼻窦引流，避免孩子用力擤鼻。

环境因素诱发的夜间咳嗽：保持卧室清洁，定期更换床单，避免使用刺激性空气清新剂。雾霾天关闭门窗，使用空气净化器，睡前避免进食过甜食物，减少咽喉刺激。

特殊情况处理：若咳嗽伴随发热、呼吸急促，或持续超过4周，需及时就诊。婴幼儿鼻腔狭窄，鼻塞时可用生理盐水滴鼻软化分泌物，操作时保持头部微抬，避免呛咳。