提高免疫力的方法是什么？

提高免疫力的方法有很多，患者可以多吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、鱼肉、牛肉等，以补充机体需要的营养物质，多穿保暖的衣服，以免机体受凉，坚持运动锻炼，改善身体素质。

巧克力的香味能够提高人体免疫系统的活动能力。吃了巧克力香味之后，唾液中的免疫球蛋白A数量会开始增加，免疫球蛋白A是一种较强的抗体，能够刺激人体的免疫系统活动，从而提高了人体的免疫力。晒太阳是获取维生素D的重要途径，对于提高免疫力、钙的吸收都有重要作用。