护肝吃啥好？

想要养肝护肝平时可以多吃猪肝、动物血制品、枸杞、山药、莲子、苹果、葡萄、绿豆以及各种菌类，还可以吃各种新鲜的蔬菜比如青菜，菠菜等，也可以喝保肝的茶比如决明子茶，菊花茶，玫瑰花等。