降糖食物有哪些？

没有食物可以起到降糖作用，如果想要降低血糖首先要控制饮食，不吃高热量高糖分的食物比如糖果，油炸食品，奶油蛋糕，甜点，冰淇淋等，平时可以吃各种新鲜的蔬菜，可以把五谷杂粮当做主食吃。

首先治疗糖尿病必须要去正规医院内分泌科就诊治疗的，不要相信民间偏方和保健品，吃食物这个是不降血糖的。糖尿病患者需要控制总的摄入量。根据血糖水平以及一天的活动量来调整和改善饮食。需要在医生指导下口服降糖药配合胰岛素来治疗，必须把血糖降到正常范围内。平时应该低盐低脂饮食，避免辛辣油腻的食物。尽量不要吃含糖量过高的食物。并且需要定期复查就可以。预防糖尿病引起的并发症，这个是治疗的关键。必须要注意休息，不要熬夜。